Marjorie8 okt. 2023Beter wakker worden met deze 10 tipsMoeite om uit bed te komen? Met deze 10 tips helpen we je op weg om vroeg op te staan en leggen we uit waarom je dit zou moeten doen.
Gastschrijver21 aug. 2022Vijf lichamelijke strategieën om stress te verlichtenStress verminderen door regelmaat, voldoende slaap, lichaamsbeweging, gezonde voeding en een ontspannend bad (hydrotherapie). Lees meer...
Marjorie28 aug. 2020De acht gezondheidswetten – Deel 4: ZonlichtIn deze serie neem ik met u enkele aspecten door van de acht onderdelen voor een gezonde levensstijl. Deze blog gaat over zonlicht.